Odprta Kuhinja

Probiotični napitek z jagodičjem

Odpri galerijo
A+   A-
Izkoristimo slastne jagode.



Priprava 5 minut.

Sestavine


- 500 g svežih jagod
- 5 dl probiotičnega jogurta
- 2,5 dl mleka

Priprava


1. Jagodam odstranimo peclje in listke in jih stresemo v posodo mešalnika.

2. Prilijemo jogurt in mleko, rahlo sladkamo z medom, sladkorjem ali poljubnim sladilom.

3. S paličnim mešalnikom pretlačimo in ponudimo.

4. Postrežemo kot posladek po rižoti s šparglji.
Različica: Namesto jogurta in mleka izberemo pinjenec, sirotko ali kakšen mlečni nadomestek, npr. sojino ali riževo mleko.

Preberite še: Najboljši trik za kremasto ledeno kavo

Fotografija: Thinkstock
Datum Objave: 8.5.2018 ob 07:05

Več iz te teme:

napitekjagodeprobiotičen

Naročite se na e-novice:

Mojca Koman
Mojca KomanVsakdanje kuhanje je zame strokovni izziv, ker hrana je pač vir hranil, s katerim gradimo zdravje. Ta skupek vitaminov, mineralov, beljakovin ... pa gre seveda laže dol, če je zapakiran v okusno, dišečo in lepo jed, ki je hitro pripravljena. Vsekakor mi je vedno v veselje pripraviti takšen obrok, da sem z njim zadovoljna kot nutricionistka in kot mama. In jasno, da ga nič ne ostane.